Ból głowy to jedna z najczęstszych dolegliwości, z jakimi pacjenci zgłaszają się do lekarza. Może mieć różne przyczyny i charakter, od sporadycznych i łagodnych epizodów po przewlekłe i intensywne ataki utrudniające codzienne funkcjonowanie. W tym artykule omówimy najczęstsze przyczyny bólu głowy oraz sposoby radzenia sobie z nimi. Jeśli ból głowy staje się dla Ciebie problemem, warto skonsultować się ze specjalistą. W Oslomed Kraków przyjmuje doświadczony neurolog lek. Dorota Guszkiewicz, która pomoże zdiagnozować i leczyć Twoje dolegliwości.
Rodzaje bólu głowy
1. Ból głowy napięciowy
To najczęstszy typ bólu głowy, charakteryzujący się uczuciem ucisku lub napięcia wokół głowy, często opisywany jako „opaska” zaciskająca się na czole lub potylicy. Przyczyny mogą być związane ze stresem, zmęczeniem, napięciem mięśniowym czy niewłaściwą postawą.
Jak sobie radzić:
- Regularne przerwy podczas pracy przy komputerze.
- Techniki relaksacyjne, takie jak medytacja czy joga.
- Masaż mięśni karku i barków.
- Utrzymanie prawidłowej postawy ciała.
2. Migrena
Migrena to przewlekła choroba neurologiczna objawiająca się nawracającymi, pulsującymi bólami głowy, często po jednej stronie. Może towarzyszyć jej nadwrażliwość na światło, dźwięki, nudności czy wymioty.
Jak sobie radzić:
- Unikanie czynników wyzwalających, takich jak niektóre pokarmy, stres czy brak snu.
- Farmakoterapia przepisana przez neurologa.
- Techniki relaksacyjne i biofeedback.
3. Ból głowy klasterowy
Charakteryzuje się intensywnym bólem po jednej stronie głowy, często wokół oka. Ataki występują w seriach (klastrach) trwających od kilku tygodni do miesięcy.
Jak sobie radzić:
- Konsultacja z neurologiem w celu ustalenia odpowiedniego leczenia.
- Terapia tlenowa podczas ataku.
- Unikanie alkoholu i innych czynników wyzwalających.
4. Ból głowy związany z zatokami
Ból zlokalizowany w okolicach czoła, policzków i nosa, nasilający się przy pochylaniu. Wynika z zapalenia zatok przynosowych.
Jak sobie radzić:
- Leczenie infekcji zatok pod kontrolą lekarza.
- Nawilżanie powietrza.
- Inhalacje z soli fizjologicznej.
Kiedy udać się do neurologa?
Jeśli ból głowy:
- Jest bardzo silny i pojawił się nagle.
- Towarzyszą mu objawy neurologiczne, takie jak zaburzenia widzenia, mowy czy równowagi.
- Występuje częściej niż zwykle lub zmienia swój charakter.
- Nie ustępuje po standardowych środkach przeciwbólowych.
W takich przypadkach konieczna jest konsultacja ze specjalistą.
Dlaczego warto wybrać Oslomed Kraków?
W Oslomed Kraków oferujemy profesjonalną opiekę neurologiczną. Lek. Dorota Guszkiewicz to doświadczony neurolog, który z indywidualnym podejściem podchodzi do każdego pacjenta. Dzięki nowoczesnym metodom diagnostycznym i terapeutycznym pomożemy Ci znaleźć przyczynę bólu głowy i skutecznie go leczyć.
Umów się na wizytę już dziś i odzyskaj komfort życia bez bólu głowy.
Kontakt:
- Adres: ul. Pleszowska 23, Kraków
- Telefon: +48 530 880 679
- E-mail: rejestracja@oslomed.pl
Oslomed Kraków – Twoje zdrowie w dobrych rękach.