Podwyższone ciśnienie lub cholesterol
Masz nadciśnienie lub wysoki cholesterol – wymagasz oceny ryzyka i leczenia.
Oslomed | Specjalistyczne Centrum Medyczne Kraków
Specjalistyczna Poradnia Kardiologiczna
Poradnia profilaktyki chorób sercowo-naczyniowych Kraków
Choroby sercowo-naczyniowe są główną przyczyną zgonów w Polsce. W Oslomed oferujemy kompleksową ocenę ryzyka sercowo-naczyniowego i indywidualnie dopasowane działania profilaktyczne, aby zapobiec zawałowi, udarowi i innym powikłaniom.
50%
Osób z nadciśnieniem nie wie o swojej chorobie
2x
Wyższe ryzyko zawału przy nieleczonym nadciśnieniu
1/3
Udarów związana jest z niekontrolowanym ciśnieniem
O poradni
Dlaczego profilaktyka chorób sercowo-naczyniowych jest tak ważna?
Choroby sercowo-naczyniowe (zawał serca, udar mózgu, niewydolność serca) to główna przyczyna zgonów w Polsce i na świecie. Co roku umiera na nie ponad 40% Polaków. To więcej niż wszystkie nowotwory razem wzięte.
Kluczowe jest to, że 80% przedwczesnych zawałów i udarów można uniknąć poprzez kontrolę czynników ryzyka – nadciśnienia, wysokiego cholesterolu, cukrzycy, otyłości, palenia tytoniu, braku aktywności fizycznej i niezdrowej diety.
W Oslomed oferujemy kompleksową opiekę kardiologiczną – od oceny stanu zdrowia i ryzyka sercowo-naczyniowego, po indywidualne zalecenia dotyczące stylu życia oraz leczenie dostosowane do potrzeb pacjenta.
Lepiej zapobiegać niż leczyć! Regularne badania profilaktyczne i kontrola czynników ryzyka mogą dodać Panstwu lata życia w zdrowiu.
Nadciśnienie tętnicze
Najważniejszy modyfikowalny czynnik ryzyka – dotyczy ~10 mln Polaków.
Podwyższony cholesterol (LDL)
Hipercholesterolemia przyspiesza miażdżycę – główną przyczynę zawału.
Cukrzyca i insulinooporność
Cukrzyca 2-4x zwiększa ryzyko chorób sercowo-naczyniowych.
Palenie tytoniu
Palenie 2-3x zwiększa ryzyko zawału i udaru. Rzucenie palenia szybko obniża ryzyko.
Otyłość brzuszna
Otyłość, szczególnie brzuszna, nasila wszystkie inne czynniki ryzyka.
Dla kogo
Kiedy warto zgłosić się na konsultację profilaktyczną?
Profilaktyka chorób sercowo-naczyniowych jest zalecana każdej osobie dorosłej, szczególnie po 40. roku życia lub wcześniej przy występowaniu czynników ryzyka.
Historia rodzinna
W rodzinie występowały zawały, udary lub nagłe zgony sercowe (zwłaszcza przed 55. rokiem życia).
Otyłość, brak aktywności, zła dieta
Styl życia zwiększa ryzyko chorób sercowo-naczyniowych – warto zmienić nawyki.
Cukrzyca lub stan przedcukrzycowy
Cukrzyca znacząco zwiększa ryzyko sercowo-naczyniowe – wymaga ścisłej kontroli.
Hipercholesterolemia rodzinna
Wrodzony bardzo wysoki cholesterol LDL – wymaga intensywnego leczenia i specjalistycznej opieki.
Nieprawidłowe wyniki badań
EKG, echo serca lub inne badania wykazały nieprawidłowości – potrzebujesz konsultacji kardiologicznej.
Nasza oferta
Co obejmuje profilaktyka chorób sercowo-naczyniowych?
Oferujemy kompleksową ocenę ryzyka sercowo-naczyniowego i indywidualnie dopasowany plan profilaktyczny.
1
Ocena ryzyka sercowo-naczyniowego
Ocena stanu zdrowia na podstawie wywiadu, pomiarów i podstawowych badań.
2
Podstawowa diagnostyka
Pomiary ciśnienia tętniczego oraz badanie EKG.
3
Konsultacja kardiologiczna
Ocena pracy serca i układu krążenia oraz omówienie dalszego postępowania.
4
Zalecenia dotyczące stylu życia
Wskazówki dotyczące diety, aktywności fizycznej i codziennych nawyków.
5
Leczenie
Dobór leczenia dostosowanego do stanu zdrowia pacjenta.
6
Kontrole i dalsza opieka
Regularna ocena efektów i ewentualna modyfikacja zaleceń.
Zaufani Eksperci
Poznaj naszych Specjalistów
dr n. med. Rafał Badacz
dr n. med. Rafał Badacz
Lekarz kardiolog · Oslomed Centrum Medyczne Kraków
Dr n. med. Rafał Badacz specjalizuje się w diagnostyce i leczeniu chorób układu sercowo-naczyniowego, w tym choroby wieńcowej, nadciśnienia tętniczego, niewydolności serca oraz zaburzeń rytmu serca. Posiada również doświadczenie w zakresie diagnostyki nieinwazyjnej, obejmującej echokardiografię, Holter EKG oraz Holter ciśnieniowy.
Jego podejście do pacjentów charakteryzuje się dokładnością, zaangażowaniem i indywidualnym podejściem, co pozwala na precyzyjną diagnostykę oraz dobór optymalnego leczenia. Jest ceniony zarówno za wysokie kompetencje kliniczne, jak i rzetelność w codziennej praktyce lekarskiej.
lek. Marta Diachyshyn
lek. Marta Diachyshyn
Lekarz kardiolog (w trakcie specjalizacji) · Oslomed Centrum Medyczne Kraków
Lek. Marta Diachyshyn specjalizuje się w diagnostyce i leczeniu chorób układu sercowo-naczyniowego, w tym zawału mięśnia sercowego, niewydolności serca oraz zaburzeń rytmu serca. Na co dzień pracuje w Krakowskim Szpitalu Specjalistycznym im. Jana Pawła II, gdzie zajmuje się opieką nad pacjentami w stanach ostrych oraz przewlekłych schorzeniach kardiologicznych.
W swojej pracy koncentruje się na kompleksowej opiece nad pacjentem, łącząc skuteczną terapię z indywidualnym podejściem oraz wsparciem dla pacjentów i ich rodzin. Doświadczenie zdobywała również podczas pracy w czasie pandemii COVID-19, opiekując się pacjentami w ciężkich stanach klinicznych. Jej podejście charakteryzuje się zaangażowaniem, odpowiedzialnością i dużą empatią, co sprawia, że jest ceniona zarówno przez pacjentów, jak i współpracowników.
lek. Jakub Kuciński
lek. Jakub Kuciński
Lekarz kardiolog (w trakcie specjalizacji) · Oslomed Centrum Medyczne Kraków
Lek. Jakub Kuciński specjalizuje się w diagnostyce i leczeniu chorób układu sercowo-naczyniowego, ze szczególnym uwzględnieniem zaburzeń rytmu serca. Jest lekarzem rezydentem kardiologii związanym z Kliniką Choroby Wieńcowej i Niewydolności Serca Szpitala Specjalistycznego im. Św. Jana Pawła II w Krakowie.
W swojej praktyce zajmuje się diagnostyką nieinwazyjną, w tym echokardiografią oraz USG Doppler naczyń, co pozwala na precyzyjną ocenę układu krążenia. Aktywnie rozwija swoje kompetencje w zakresie nowoczesnych metod leczenia kardiologicznego oraz prowadzi działalność naukową, koncentrując się na optymalizacji terapii zaburzeń rytmu serca. Jego podejście do pacjentów charakteryzuje się zaangażowaniem, dokładnością i indywidualnym podejściem, co przekłada się na wysoką jakość opieki.
Krok po kroku
Jak wygląda wizyta i rozpoczęcie leczenia?
Twoja droga do zdrowego serca to proces. Zobacz, jak wyglądają jego etapy w naszym Centrum.
Rejestracja i przygotowanie
Zarezerwuj termin. Przez 3 dni prowadź dzienniczek pomiarów ciśnienia.
Wywiad i analiza
Lekarz omówi czynniki ryzyka, styl życia, historię rodzinną i dotychczasowe leczenie.
Badania i ocena ryzyka
Podstawowa ocena stanu zdrowia obejmująca pomiary ciśnienia, badanie EKG oraz kwalifikację do dalszej diagnostyki.
Indywidualny plan terapii
Zalecenia dietetyczne, aktywność fizyczna, ewentualne leczenie farmakologiczne, harmonogram kontroli.
Najczęstsze pytania
Masz pytania? Mamy odpowiedzi.
Poniżej zebraliśmy odpowiedzi na najczęstsze wątpliwości Pacjentów zgłaszających się do Poradni profilaktyki chorób sercowo-naczyniowych.
Docelowe wartości cholesterolu LDL zależą od poziomu ryzyka sercowo-naczyniowego:
- Osoby bardzo wysokiego ryzyka (po zawale, udarze, cukrzycy z uszkodzeniem narządów) – LDL <55 mg/dL (<1,4 mmol/L).
- Osoby wysokiego ryzyka (cukrzyca, znaczne nadciśnienie, hipercholesterolemia rodzinna) – LDL <70 mg/dL (<1,8 mmol/L).
- Osoby umiarkowanego ryzyka – LDL <100 mg/dL (<2,6 mmol/L).
- Osoby niskiego ryzyka – LDL <116 mg/dL (<3,0 mmol/L).
Lekarz określi Pana/ Pani poziom ryzyka i indywidualny cel terapeutyczny.
Zalecenia:
- Lipidogram (cholesterol całkowity, LDL, HDL, triglicerydy) – co 5 lat u osób >40 r.ż. bez czynników ryzyka, co 1-2 lata u osób z nadciśnieniem, cukrzycą, otyłością lub po 50. r.ż.
- Ciśnienie tętnicze – przy każdej wizycie lekarskiej, w domu przynajmniej raz w tygodniu (lub codziennie przez 7 dni przed wizytą).
- Glukoza i HbA1c – co 3 lata u osób >45 r.ż., co roku u osób z cukrzycą lub stanem przedcukrzycowym.
- EKG spoczynkowe – co 2-5 lat u osób >40 r.ż. z czynnikami ryzyka.
Tak – styl życia ma ogromne znaczenie. Zdrowa dieta, regularna aktywność fizyczna i ograniczenie stresu mogą znacząco zmniejszyć ryzyko chorób serca. Nawet niewielkie zmiany w codziennych nawykach przynoszą realne efekty.
Często nie – dlatego nazywane jest „cichym zabójcą”. Przez długi czas może nie dawać żadnych objawów, a jednocześnie uszkadzać serce i naczynia. Regularne pomiary to podstawa.
Warto zgłosić się nie tylko przy objawach, takich jak ból w klatce piersiowej, kołatanie serca czy duszność, ale także profilaktycznie – zwłaszcza jeśli masz nadciśnienie, nadwagę lub choroby serca w rodzinie.
Zadbaj o swoje serce
Umów się na konsultację profilaktyczną w Oslomed Kraków. Postaw na kompleksową ocenę ryzyka i skuteczną profilaktykę chorób sercowo-naczyniowych.